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Receta médica: silencio

La lista es larga: crear rutinas de alimentación y sueño; propiciar conversaciones; mantener la casa iluminada; adecuar los espacios… veintisiete viñetas con recomendaciones para el paciente y su familia y en la mitad: “Además de las actividades, establezca momentos de silencio en el día”. El silencio es ya un elemento escaso: no hay plata, no […]

La culpa mata

“La vida es tan breve que no podemos emitir juicios de culpabilidad alguno sobre el amor”. Vita Brevis/ Jostein Gaarder Uno de los alimentos de la ansiedad en adultos es la culpa.  Crecimos en un contexto donde nos enseñaron a temerle a Dios y a todo. Él, omnipresente, nos estaba mirando en todo momento y […]

Revolución sin condescendencia

Publicó Valeria Mira en «X»: «¡Señores! Vengo con un dato impresionante: PUEDEN COMUNICARSE CON MUJERES SIN TOCARLAS. Escuchamos igual, incluso mejor, sin que reposen las manos en nuestros hombros o sin que nos rocen los brazos. Dale RT para que todos puedan acceder a esta valiosa información». Nos dicen “exageradas”; que “ya no se nos […]

El sonido del color

Mis recuerdos más lejanos empiezan con música y, particularmente, con él. El niño está organizando los cojines de la sala de manera que queden uno sobre otros, haciendo una especie de escalera de dos o tres peldaños. La tela de los cojines es de cuadros. Entonces ni son cojines ni es una escalera, ni son […]

Las campañas también deben ser alegres y bellas

En medio de campañas electorales pobres en ética y en estética (algunas lo único que tienen es plata) hay en el escenario local candidatas y candidatos, sobre todo al concejo, que nos están mostrando otras maneras de hacer política. Se mezcla en ellos el ímpetu de la juventud y la confianza de la experiencia.  En […]

¡Ojalá Medellín fuera un circo!

Esta época electoral evidencia lo feo y lo triste de la ciudad. Muchos candidatos recurren a repetir lo mal que estamos con datos que ni ellos mismos saben interpretar. La falta de creatividad es tal, que vuelven a la viejísima fórmula: “todo está muy mal y solo yo sé como arreglarlo”. Los candidatos de todos […]

Agudizar el sentido del agradecimiento

Pare. Respire. Agradezca. Estaremos en este planeta cerca de ocho décadas y buena parte de ese tiempo lo transitamos con los sentidos distraídos. En medio de la premura no percibimos el fenómeno tan maravillo que es estar vivo y darse cuenta de ello; porque, a veces, el agobio se apodera de nuestros ojos y todo […]

No ponga atención

Pongan atención. Son las dos de la tarde; casi treinta estudiantes en un salón de clase. El calor medio disimulado por los ventilares; mientras tanto, el ruido de sus aspas se vuelve protagonista en el aula. Algunos alcanzaron a almorzar antes de clase y el sistema digestivo está ocupando buena parte de su energía vital. […]

Lo que dicen las cosas

Tengo una relación estrecha con las cosas viejas. Para dar un solo ejemplo, mi carro tiene más años que yo: es modelo 80; y cuando alguien en la calle me pregunta si lo vendo, florece en mi un deje de orgullo y vanidad, y digo que no, que no tiene precio. Sucumbo ante a la […]

El tiempo libre es un delirio

El primer día de clase le pregunto a cada estudiante qué le interesa o que le gusta hacer, más allá de la carrera que eligió. Dudan, se miran entre ellos y emerge alguna sonrisita nerviosa. Parece que estuvieran estrenando esta pregunta. Unos cuantos que responden con agilidad son, casi siempre, deportistas: cuentan que entrenan, que […]