Tenemos que hablar
¿Quién no ha entrado en pánico cuando escucha la expresión “tenemos que hablar”? Hagamos una pausa y traigamos a nuestra memoria aquellas situaciones en donde escuchamos esa frase. Seguramente, la respuesta a esta pregunta estará relacionada con conversaciones difíciles, duras o sensibles. Sin embargo, si seguimos reflexionando sobre los resultados de esas conversaciones, podemos ver que […]
«To do list»
Durante toda nuestra existencia, en todos los ámbitos de nuestra vida, nos acompañan las listas que debemos cumplir: los primeros 100 alimentos antes del primer año de nacimiento; las 10 cosas que debes hacer antes de morir; los 10 errores más comunes al emprender; los 5 consejos para un matrimonio exitoso, entre otros. Estamos rodeados […]
Salud mental: conversación necesaria
En el último tiempo, especialmente post pandemia, las crisis de salud mental en las personas vienen en aumento. El bienestar, el pensar en uno mismo y, en general, el trabajo en nuestra salud mental, empezó a crecer considerablemente desde el Covid 19 y, a su vez, desde ese momento incrementaron también las crisis: divorcios, intento […]
Liderario: liderazgo público vivo
El viernes 28 de julio del 2023 recibí un diploma que me acredita haber cursado el programa de Liderario de Proantioquia, fueron alrededor de ocho meses de sesiones de trabajo junto a líderes de la ciudad y conferencistas de muchos lugares, en los que logramos conversar sobre muchas problemáticas de ciudad. Al leerlo y observarlo, […]
El valor de los procesos
En muchas conversaciones que tenemos con familiares, amigos o compañeros, empezamos a escuchar sus historias de vida y es casi imposible no compararse. Cuando nos sentamos un rato a ver nuestras redes sociales y empezamos a observar cómo nuestros amigos viajan, tienen éxito o tienen algo que nosotros no, es casi imposible no compararse. En […]
Todos somos emprendedores
En el emprendimiento se suele mencionar mucho que, cuando tienes una idea, debes sacar un producto mínimo viable, validar y recoger feedback de los comentarios de tus futuros consumidores o clientes y, a partir de allí, ir mejorando tu producto o servicio. Normalmente, todas estas acciones están encaminadas a encontrar una oportunidad en el mercado […]
Muchas gracias a la crisis
La gran mayoría de las personas hemos sido educadas para ver de manera negativa las crisis. Buscamos evitarlas en todas las etapas de nuestra vida. Lo primero de debemos tener claro es qué entender por crisis, para lo cual propongo como definición cualquier situación que nos genere dificultad, peligro, trastornos y que, claramente, comprometan emociones […]
Luchando contra los síndromes
El síndrome del impostor se presenta cuando la competencia supera con creces la confianza, es decir, cuando las personas creen que no merecen el éxito o que no cuentan con las capacidades suficientes para lograr los objetivos que se plantean. Se presenta a pesar de contar con la evidencia objetiva de sus habilidades pero psicológicamente […]
¿Qué quisiera de un líder?
El desarrollo de la humanidad ha estado acompañado de historias de grandes líderes que han llevado a sus comunidades, naciones o países a mejores sus condiciones; que han librado batallas para conseguir su libertad e independencia; que han ganado o pérdido guerras, entre otros. Normalmente, las sociedades buscamos que los líderes más importantes adquieran un […]
Escuchar más, hablar menos
He ido reflexionando sobre los problemas del país que, si bien hay muchos que son preocupantes, hay uno en particular que me llama la atención: la polarización. Reconozco que es una situación que se ha presentado en múltiples ocasiones en la historia humana pero que, con base en los avances tecnológicos y de comunicación, ha […]
